Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 79,22g | Carbh: 210,26g.
Desayuno: Сметана 20%, Сахарный Песок, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Говядина, Макароны Отварные, Варенье, Блины. Pasa Bocas / Otros: Свекольник, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Castello Сыр Камамбер, Простоквашино Молоко 1,5%, Haribo Маршмеллоу. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnKoArchi
|