Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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142,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 3,38g | Prot: 168,71g | Carbh: 89,76g.
Cena: Elevation Protein Powder, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Milk (Nonfat). Pasa Bocas / Otros: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), ShopRite Fat Free Cottage Cheese. más...
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5101 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donalddriver
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