|
Было очень вкусно и сытно) ничего не считала с 29 декабря)
Пора потихоньку входить в режим)
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 70,71g | Prot: 58,32g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Кофе, Горбуша Соленая, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Рафаэлло Конфета, Keano Шпроты в Масле, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Cena: Славянка Конфеты Сгущённое Молоко, Милка Молочный Шоколад, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мандарин. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|