|
5 дней никаких взвешиваний!!!!! Алкоголь естественно!!!! Гости и тд. Не ожидала такого результата сегодня, думала все 85кг. буду...... Всё, я в строю!!!! Всех с новым годом ❤
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2554 kcal
|
Grasa: 112,21g | Prot: 128,83g | Carbh: 185,87g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Семга Слабосоленая, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь. Almuerzo: Пестравка Сыр Российский, Skittles Skittles. Cena: Snickers Minis, Mars Milkyway, Twix Mini, Махеевъ Кетчуп Лечо, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Мартини Шампанское Асти, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|