Diario de Nakupendasana13445, 03 ene. 19

Na geht doch. Aber ich glaube ich brauche eine neue Waage. Zeigt eure auch so große Abweichungen bei Standortwechsel? Irgendwelche Tipps?

68,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2034 kcal

Grasa: 81,54g | Prot: 98,79g | Carbh: 206,31g.   Desayuno: Birnen, Bergader Almkäse Pfeffer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rambol Walnusskäse, Gekochtes Ei, Bioland Bio Dinkelbrot . Almuerzo: Mandarine, Little Lunch Chili Sin Carne. Cena: Spiegelei, Pellkartoffeln, Extra Natives Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Layenberger High Protein Chips, Das Gesunde Plus Sportness Energie Zitrone-Buttermilch. más...