Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 38,38g | Prot: 59,29g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Lidl Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries. Almuerzo: AH Lunchsalade Geitenkaas. Cena: AH Olijfolie Traditioneel, AH Snacktomaatjes, Dawtona Gezeefde Tomaten, Uien, AH Oranje Paprika, Rode Paprika, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Volle Yoghurt, Jonagold, Papaya, Mango's, AH Snack Tomaatjes, Jonagold. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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