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marrrrissa
Diario
03 ene. 19
Diario de marrrrissa, 03 ene. 19
Perfil de marrrrissa
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schommelingen.. en aan de prednison. lage dosis maar toch, even in de gaten houden wat de weegschaal morgen zegt. wie weet valt t dan weer mee..
76,1 kg
Disminuído hasta ahora:
38,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 enero 2019:
831 kcal
Grasa: 24,60g | Prot: 43,35g | Carbh: 108,82g.
Desayuno:
Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Almuerzo:
Komkommer (Geschild).
Cena:
Melkunie Halfvolle Melk, HAK Appelmoes 0%, Maggi Vleesjus, Saladinettes Voorgekookte Aardappelen Kruimig, Saladinettes Snijbonen , AH Kip Cordon Bleu.
Pasa Bocas / Otros:
Appel.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Komt goed schat xx
03 ene. 19 por el miembro:
chimainex
Ik zie dat je alsnog onder de 78kg zit wat voor jou een goed gewicht zou zijn? Niet te druk maken. Rot bijwerkingen van de medicijnen.
03 ene. 19 por el miembro:
Anouk__R
is echt vocht van de prednison! komt goed schatje! en beterschap ❤️
03 ene. 19 por el miembro:
lgreinerart
Ja joh, prednison is een bitch hoor
03 ene. 19 por el miembro:
Magheteenonsjeminderzijn
Anouk, Nee zit nog goed in gewicht ja! Maar wil graag mijn streefgewicht behalen en niet aankomen haha & bedankt allemaal ❤️
03 ene. 19 por el miembro:
marrrrissa
Ja dat snap ik! Komt goed. Vocht ben je zo weer kwijt.
04 ene. 19 por el miembro:
Anouk__R
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