Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 194,21g | Prot: 126,97g | Carbh: 67,75g.
Desayuno: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 安佳 無鹽奶油, 咖啡(機器沖泡). Almuerzo: 安佳 無鹽奶油, 全聯 CoCoCare有機冷壓初榨椰子油, 咖啡, 福記 茶葉蛋(阿薩姆). Cena: 蔬菜春卷, 豬肝湯, 燙青菜, 骨頭湯, 豬肚, 遠洋牌 鮪魚罐頭(水煮). Pasa Bocas / Otros: 奧利奧 (Oreo) 夾心巧克力, 洽洽 葵瓜子, 杏仁, 核桃. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de swz1019
|