Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 30,04g | Carbh: 51,28g.
Desayuno: Frank's Red Hot Sauce, Poached Egg, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Bella Famiglia Garlic Stuffed Olives, Cucumber (Peeled). Cena: Bulletproof Cleansing Carrot Soup. Pasa Bocas / Otros: Planters Deluxe Mixed Nuts. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Yoga - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vahappydays
|