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Dust yourself off and try again 💪
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 84,20g | Carbh: 231,31g.
Desayuno: Gepelde Zonnebloempitten, Magere Kwark, AH Blauwe Bessen. Almuerzo: Jonagold, Aldi Runderrookvlees, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Kadetje. Cena: Rode Paprika, Ananas, AH Ijsbergsla, Kipburger, AH Tortilla Wraps (40g). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Do1987!
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