Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 49,95g | Carbh: 68,17g.
Desayuno: Café, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pão Branco Torrado, Banana Prata, Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Almuerzo: Salada Crua, Rúcula, Rúcula, Alface, Tomates, Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Caponata, Pullman Pão de Forma, Canastra Queijo Minas Artesanal. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreigolemsky
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