Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 71,87g | Carbh: 193,84g.
Almuerzo: 蒸蛋, 滷蛋, 炒高麗菜, 炒小白菜, 甜不辣, 白飯, 雞大腿（不吃皮）. Cena: 香蕉, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食, 馬玉山 客家擂茶, 枸杞. Pasa Bocas / Otros: 統一 瑞穗鮮乳 (290ml), 硬糖, 珍珠奶茶. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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