Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 151,16g | Prot: 185,95g | Carbh: 109,95g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Grandessa Himbeermarmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Cena: American Spare Ribs. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Drink Vanille, Latte Macchiato. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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