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Akş:126, keton 0,34
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 163,84g | Prot: 60,63g | Carbh: 22,33g.
Almuerzo: Göbek Marul, Maydanoz, Şalgam, Bio Yaşam Organik Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Baştacı Seçme Pastırma, Kiraz Domates, Eski Kaşar, Kars Eski Kaşar, Kars (Turkomp), Tereyağı. Cena: Tereyağı. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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