Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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135,4 kg
Disminuído hasta ahora: 79,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 102,03g | Carbh: 45,29g.
Desayuno: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Lor Peyniri, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Yumurta, Yumurta. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Dardanel Light Ton Balığı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
01 ene. 19 por el miembro: hunterssss
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olur öyle şeyler İsmail😁😁😁
01 ene. 19 por el miembro: SevdaSolak13
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Inat etti 2 haftada 6 kilo gitti 3 hafta ödem yapti 😁
01 ene. 19 por el miembro: hunterssss
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01 ene. 19 por el miembro: SevdaSolak13
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Peso Histórico de hunterssss
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