Diario de stanfitter, 01 ene. 19

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this is my year. got to get back to 15st 6.

109,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 14,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:

106 kcal

Grasa: 2,72g | Prot: 5,45g | Carbh: 14,44g. Desayuno: Dairylea Cheese Triangle Light, Toasted White Bread. Pasa Bocas / Otros: Tea with Semi-Skimmed Milk. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Mine too. Not been there for 20 years!

01 ene. 19 por el miembro: Chinster1967


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