Diario de galaxy.toughts, 01 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2019:
991 kcal Grasa: 30,96g | Prot: 18,05g | Carbh: 165,60g.   Desayuno: Banane, Honig, Marmelade, Mischkornbrot. Almuerzo: Kekse, Roggen Knäckebrot. Cena: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Pfannkuchen, Nutella Nutella, Apfelmus ungesüßt. más...
1599 kcal Ejercicio: Schlittschuhlaufen - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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