Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 60,49g | Carbh: 180,33g.
Desayuno: Hortifruti Abacate, Proteína Pura Crepioca, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Natural Life Crepioca, Coffee with Skim Milk. Cena: Red Table Wine , Champagne, Brownie, Chocolate Sponge Cake with Icing, Mixed Salad Greens, Swift Filé Mignon, Cheese, Goat Cheese, Quail Egg , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Maratá Cuscuz, Fried Shrimp. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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