Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2829 kcal
|
Grasa: 124,92g | Prot: 116,99g | Carbh: 249,06g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Малина, Яичный Белок, Пшенка, Простоквашино Молоко 1,5%. Cena: Рот Фронт Конфеты Маска, Twix Конфета, Мой Торт Медовый, Холодец, Селедка под Шубой, Мегамарт Оливье с Ветчиной, Просекко, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Икра Лососевая, Картошка Печеная, Гусиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Фруктовичи Курага в Шоколаде. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Maria111183
|