Diario de marcomardegan, 31 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2018:
2810 kcal Grasa: 100,20g | Prot: 119,62g | Carbh: 341,78g.   Desayuno: Pingo Doce Bolachas Matinais Chocolate e Cereais, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Flocos de Aveia, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Continente Pão de Centeio, Continente Ovo L, Broccoli, Patate Rosse (Polpa e Buccia). Cena: Tiramisù, Gnocchi Cinesi Semplici. Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Skyr Natural, Prozis Manteiga de Amendoim, Sporty Pão & Fitness, Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Bolacha Maria. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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