Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 105,87g | Carbh: 197,97g.
Desayuno: Pane alle Noci, Banana, Conad Ricottina Light, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Wasa Integrale, Avocado, Zucchine, Porri. Cena: Cime di Rapa, Radicchio Rosso, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mango, Land Kefir, Fratelli Carta Pane Carasau, Novi Crema di Nocciole . más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesartana
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