Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 44,83g | Carbh: 209,21g.
Desayuno: Egg (Whole), Guacamole with Tomatoes, Corn, Plain Pancakes, Bulla Ice Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original Almond Milk. Cena: Hikari Instant Miso Soup Wakame, Spring Onions, Tomatoes, Cooked Corn, Dried Whole Sesame Seeds, Obento Yaki Nori Seaweed, Red Hot Chilli Peppers, Orange Peel, Bean Sprouts, Mushrooms, Ginger. Pasa Bocas / Otros: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Strongbow Dry Cider, Beer, Youfoodz Youjuice Green Machine. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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