Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 4,54g | Prot: 11,64g | Carbh: 89,04g.
Almuerzo: ABC White Coffee, Sawo, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de banusnp
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