Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 55,47g | Carbh: 107,88g.
Desayuno: Фруто Няня Нектар Тыквенный с Мякотью , Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Ашан Безе Меренги, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Филеево Колбаса Докторская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Almuerzo: Ашан Киви, Капуста Тушеная без Масла, Белая Птица Филе без Кожи, Помело, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Cena: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картошка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
|
1401 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 19 minutos, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|