Diario de Donnananaa, 29 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2018:
1590 kcal Grasa: 71,75g | Prot: 85,47g | Carbh: 100,70g.   Desayuno: Toasted Rye Bread, Scrambled Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Cena: Little Caesars Pepperoni Pizza, Maple Leaf Classic Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Nestea Cool Iced Tea, Rum. más...
2454 kcal Ejercicio: Sexo - 4 horas, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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