Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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875 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 47,66g | Carbh: 22,48g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Coxa de Frango. Cena: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Parati Panetone de Frutas, Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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