Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 76,37g | Carbh: 86,60g.
Desayuno: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кофе. Almuerzo: Кофе, Русское Молоко Сыр Пошехонский, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Ферреро Ферреро Роше, Красный Октябрь Маска, Славянка Маленькое Чудо, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Полет Кекс "Мини", Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|