Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1700 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 86,20g | Carbh: 211,63g.
Desayuno: Poppy Seed Bagel, Extra Light Cream Cheese, Apple Juice. Almuerzo: Chives, Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Tomato & Celery Chutney, Cheddar Cheese, White Bread (Thick). Pasa Bocas / Otros: Drinking Chocolate, Belgian Chocolates. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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