Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 37,13g | Prot: 28,01g | Carbh: 219,94g.
Almuerzo: Nescafe Coffee Cream, ABC White Coffee, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Patin, Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam, Nasi Putih. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de banusnp
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