Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 81,07g | Carbh: 54,43g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Брест Литовск Сливочное Масло, Ичалки Сыр Императорский , Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Говядиной. Cena: Зеленый Чай, Салат из Капусты и Зелени, Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный, SPAR Фундук. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|