Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 5,81g | Prot: 27,73g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Banana Prata, Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos, Abacaxi, Uvas, Pitaya, Brasfrut Polpa de Cajá. Almuerzo: Macaxeira Cozida, Feijão Preto Cozido, Tomates, Brócolis, Couve Manteiga Crua, Alface, Batata Doce Cozida, Arroz de Couve Flor. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirelests
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