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🙂🙃🙂
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 94,30g | Prot: 99,65g | Carbh: 171,59g.
Almuerzo: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut Ponholz Cervelatwurst, Salami, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kaki, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Banane, K-Classic Leberwurst Fein. Cena: Salakis Feta Natur, Jütro Ofengemüse Mediterran, Apostels Zaziki. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Kalifornische Pistazien Geröstet, Ungesalzen, Merci Merci Krokant , Purland Pfeffersteak Vom Rind , K-Classic Zaziki, Roggenmischbrot. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Super 👍👏, wünsche dir einen schönen Freitag! 🙋♀️
28 dic. 18 por el miembro: Steffie0102
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Dankeschön 😊 dir/euch auch einen schönen Freitag 🥳
28 dic. 18 por el miembro: exodia_06
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