Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 30,21g | Prot: 41,34g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Банан, Мандарины, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка. Cena: Лента Шпроты в Масле, Хлеб Черный, Творожная Запеканка, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Сахар, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de genuuine
|