Diario de Marnik71, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
1292 kcal Grasa: 43,47g | Prot: 54,03g | Carbh: 150,06g.   Desayuno: Milbona Fruityoghurt, Jordans Granola. Almuerzo: Gebakken Aardappelen, Aldi Appelmousseline, Colruyt Everyday Chipolata, Royco Minute Soup Tomaten. Cena: Wiener Schnitzel, Boni Zongedroogde Tomaten met Basilicum, Veldsla, Komkommer (Geschild), Royco Minute Soup Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Cava, Leonidas Praline. más...
2866 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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