Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 27,91g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Linessa Käse Mediterrane Kräuter, Marmelade, Schär Körnerbrötchen, Laugenbrezeln. Almuerzo: Schokoladenstückchen. Cena: Schokoladenstückchen, Lachsfilet, Knorr Rahm Soße, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). más...
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1339 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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