Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 36,90g | Carbh: 34,73g.
Desayuno: Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Egg White, Brasil Frutt Blueberry. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Dried Red Tomatoes, Spoleto Palmito, Mixed Salad Greens, Dried Red Tomatoes. Cena: Poached Egg, Coffee with Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Sensação, Amigos do Bem Castanha de Caju, Strawberries. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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