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Geht ja noch nach der Weihnachtsschlemmerei 😅
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 66,61g | Carbh: 263,88g.
Desayuno: Clementinen. Almuerzo: K-Classic Leberwurst Fein, Kiwi, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kaki, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Banane. Cena: Kartoffelknödel, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Aldi Putenoberkeule. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzipan, Stollen. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de exodia_06
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