Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 21,22g | Prot: 116,18g | Carbh: 128,58g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Морковь по-Корейски, Сырники Домашние, Чай, Говяжий Стейк (Только Постный), Запеченный Картофель. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|