Diario de Levka..., 27 dic. 18

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War zu erwarten, aber ist ok.🙂

105,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:

702 kcal

Grasa: 33,65g | Prot: 20,27g | Carbh: 76,52g. Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bratensoße, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bei mir sieht es schlimmer aus 😉

27 dic. 18 por el miembro: MoFu27

Es kommen bal wieder die mageren Zeiten. Zeitungen voll mit Frühlingsdiäten, Heilfasren, Schrotkuren und der ganze Qu...

27 dic. 18 por el miembro: H-G.

😂😂genau

27 dic. 18 por el miembro: Levka...

Hält sich doch echt in Grenzen 👍 👏

27 dic. 18 por el miembro: buecherwurm_02

Ja, ein Glück.

27 dic. 18 por el miembro: Levka...

Das wird wieder 😘😘💪💪

27 dic. 18 por el miembro: unbreakable-0810

Jaaa💪💪✊✊

27 dic. 18 por el miembro: Levka...


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