Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 84,79g | Prot: 129,24g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Филе Медальон, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Братья Чебурашкины Творог 9%, Перекресток Помело, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia Galkina
|