Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 113,05g | Prot: 49,85g | Carbh: 88,03g.
Desayuno: Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Гречка Отварная. Almuerzo: Сало, Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай Запечённый. Cena: Хлеб с Отрубями, Сало, Морковь, Окское Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Морковный Сок. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СИЛА И УПОРСТВО
|