Diario de aisyah.alifah2018, 27 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2018:
897 kcal Grasa: 32,58g | Prot: 62,69g | Carbh: 93,96g.   Desayuno: Nasi Uduk. Almuerzo: Ikan Patin, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, KFC Original Recipe Chicken. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Monde Milk Marie Biscuits (16g). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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