Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 57,00g | Carbh: 102,28g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Arroz Branco (Cozido), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Aviação Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Bauducco Torrada Multigrãos (3), Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light. más...
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Ganando 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3456Jana
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