Diario de certainwoman, 21 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2010
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2010:
1815 kcal Grasa: 42,46g | Prot: 41,25g | Carbh: 329,71g.   Desayuno: Original English Muffins, Strawberry Brandied Apricot Jam, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie), Bananas. Almuerzo: Original English Muffins, Chik Patties Italian Herb. Cena: Rich & Creamy Frosting - Butter Cream, Applesauce Cake, Potato (Flesh and Skin), Corn On The Cob with Butter, French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Parmesan & Garlic Pita Chips. más...
2249 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de certainwoman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.