Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 75,56g | Prot: 99,52g | Carbh: 253,08g.
Desayuno: Tamek Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Almuerzo: Et Döner. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Muz, Ceviz, Kuru İncir. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de quelllep
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