|
Девочки. Очень важный вопрос !!!
Сейчас питаюсь на 900калорий( да, знаю что мало) и повышаю. На 900 калориях вес встал. Что делать ??? Неужели обмен веществ у меня-это 900 калорий?
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 26,57g | Prot: 80,39g | Carbh: 81,98g.
Desayuno: Клубника, Росттофу Соевая Масса с Ванилью, Alpro Almond For Professionals, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Almuerzo: Магнит Мандарин, Ашан Киви, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Globus Фасоль Белая Натуральная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Cena: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bonduelle Чечевица на Пару, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Магнит Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Возможно организм просто привык. Каллораж нужно периодически менять на немного,+-200
25 dic. 18 por el miembro: 353974
|
У вас вес маленький,поэтому не удивительно,что он стал уходить реже и меньше
25 dic. 18 por el miembro: 353974
|
Дальше повышать. Организм в стадии «ничего не отдавать, все копить»
25 dic. 18 por el miembro: Маринелла0203
|
Спасибо большое ☺️. Правда, вы всегда поможете и успокоите)
26 dic. 18 por el miembro: nastyafleshlove
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyafleshlove
|