Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2921 kcal
|
Grasa: 158,93g | Prot: 106,18g | Carbh: 282,96g.
Desayuno: ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Магнит Хлеб с Отрубями, Сало, Мойва, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хурма, Магнит Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Минтай Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Помело. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СИЛА И УПОРСТВО
|