Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 72,90g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Poached Egg, Coffee with Skim Milk, Cooked Egg White, Egg White. Almuerzo: Plain French Toast, Red Table Wine, Chicken Curry, Tio João Arroz Basmati. Cena: Chicken Vegetable Soup, Poached Egg, Plain French Toast. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Amigos do Bem Castanha de Caju, Orange. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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