Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2444 kcal
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Grasa: 94,06g | Prot: 219,74g | Carbh: 150,45g.
Desayuno: Nutella, Hazelnut, Simple Pancakes, Coconut Oil, Blue Coconut, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Almuerzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Sirloin Steak, Lean Only. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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