Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 43,88g | Prot: 46,58g | Carbh: 150,70g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Nohut Yemeği, Yoğurt. Cena: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Herbalife Çikolatalı Shake. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 31 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meltemcetinkaya
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